Athletic Works Spieķi 2gab

2 statīvi - rokturi spieķu veikšanai

• Robusta plastmasas konstrukcija
  
• Pretslīdes kājas (gumija)
  
• Maksimālā slodze - 200 kg
  
• Mīksti putu rokturi
  
• Saliekamība
  
• Zīmola produkts: ModernHome

Intensīva apmācība mājās

Vēlaties padarīt spieķu veikšanu efektīvāku un savus mājas treniņus daudzveidīgākus? Vingrošana ar rokturiem ļaus jums iesaistīt vēl vairāk muskuļu un palielināt fizisko izturību.

Muskuļu stiprināšana

Rokturi ir daudzfunkcionāls un ļoti funkcionāls aprīkojums, ko ieteicams gan vīriešiem, gan sievietēm. Tie ļauj veidot iespaidīgus roku muskuļus (bicepsus un tricepsus), apakšdelmus, plecus, krūtis, muguru, vēderu un augšstilbus. Visbiežāk tos izmanto dziļu spieķu veikšanai, bet tos var izmantot arī daudzām citām vingrinājumu formām, kas paredzētas muskuļu veidošanai.

Labi izstrādāti

• • PUTU ROKTURI

Rokturi ir pārklāti ar mīkstu putu, kas nozīmē, ka jūsu rokas nesadedzinās pat ļoti intensīvas apmācības laikā, un jūsu satvēriens kļūs drošāks.

• • PRETSLĪDES KĀJAS

Drošība ir vissvarīgākā apmācības laikā. Tāpēc rokturi ir aprīkoti ar izturīgām, neslīdošām pamatnēm, lai jūs varētu saglabāt līdzsvaru un stabilitāti uz jebkuras virsmas.

Var salocīt

To maza izmēra dēļ rokturi ir ideāli piemēroti mājas treniņu aprīkojumam. Turklāt, pateicoties saliekamajai opcijai, tie aizņem vēl mazāk vietas. Jūs varat viegli ievietot tos savā mugursomā vai koferī - piemēram, varat ņemt tos līdzi atvaļinājumā un vingrot, kur vien vēlaties.

Vingrinājumu piemēri ar rokturiem

• Spieķi ar šauru rokturu izkliedi (tricepsiem un pleciem)
  
• Spieķi ar plašu rokturu izkliedi (pleciem, krūtīm)
  
• Apgriezti spieķi - rokturi novietoti aiz vingrotāja (tricepsiem)
  
• Spieķi ar uz priekšu noliekšanos (pleciem un tricepsiem)
  
• Spieķi ar saliektām ceļgaliem (krūtīm)
  
• Stāvus spieķi (rokām, pleciem, mugurai, sēžamvietām, kājām)
  
• Pacelšanās uz rokturiem no sēdošas pozīcijas (vēdera muskuļiem)
  
• Horizontālas un vertikālas šķēru pacelšanās no sēdošas pozīcijas (vēdera muskuļiem)

Specifikācija

• DIMENSIJAS: 22.5x14x12.5 cm
  
• KRĀSA: melna
  
• MATERIĀLS: plastmasa + putas
  
• Pretslīdes kājas: jā
  
• MAKSIMĀLĀ SLODZE: 200 kg
  
• Iekļauto gabalu skaits: 2 gab.
  
• Produkta kods: UP001

Parametri: